Konflikte entstehen häufig durch Gefühle wie Enttäuschung, Ärger, Unsicherheit, Angst und Wut. Diese Gefühle werden erst einmal verdrängt. Über Tage, Monate, manchmal über Jahre. Sie entwickeln eine Eigendynamik und entladen sich zum Beispiel unvermutet in einem verbalen „Angriff“ auf eine dritte Person.
Sehnen Sie sich in solchen Momenten nach Rat und Hilfe? Sie suchen Klarheit? Sie wollen verstehen, um wieder Kontrolle über Ihre Gefühle und Ihr Verhalten zu gewinnen? Das geht ganz vielen Menschen so. Im privaten wie im beruflichen Umfeld.
Als psychologische Beraterin mit langjähriger Erfahrung in der Konfliktlösung biete ich Ihnen einen offenen und vertraulichen Rahmen – ohne/oder mit Teilnahme der Konfliktpartei(en). Ganz wie Sie es wollen.
Wir betrachten das Problem und entwickeln eine Strategie, um den Konflikt aus Ihrer Sicht zu lösen.
Im Grunde geht es um Kommunikation: Jeder ist sowohl „Sender“ als auch „Empfänger“ einer Botschaft. Gewinnen Sie innere Ruhe, um überlegt zu argumentieren.
Lösen Sie Ihre Konflikte durch Erkennen Ihrer Denkmuster und Ihrer Gefühle.
Konflikte sind vielschichtig – Sie lernen in absoluter Vertraulichkeit Ihre Denk- und Handlungsmuster zu verstehen, um auch in Zukunft Lösungen für Konflikte zu finden.
Mein bewährter Ablauf beim Coaching für Führungskräfte, der sich nahe an Ihrer Problemstellung orientiert und systematische Lösungswege verfolgt.
Zertifizierter Life Coach aus München
Menschen aufgrund meiner Lebenserfahrung und Motivationsfähigkeit in schwierigen Situationen zu helfen, bildet die Grundlage für mein Coaching.
Durch Selbstreflexion, Vertrauen und Empathie nehme ich mich Ihrer Situation an, um mit Ihnen eine systematische Lösung zu entwickeln. Auch in der Umsetzung begleite ich Sie und stehe beratend an Ihrer Seite.
Eine Auswahl an Fragen zum Thema Konfliktberatung, die mir in der Zusammenarbeit häufig begegnen.
Eine Konfliktberatung ist dann sinnvoll, wenn Sie in einem Konflikt stecken und nicht alleine herausfinden können, wie der Konflikt gelöst werden kann. In einer Konfliktberatung werden die unterschiedlichen Sichtweisen der Betroffenen auf den Konflikt angehört und gemeinsam nach Lösungsmöglichkeiten gesucht.
Konflikte können sehr stressig und belastend sein. Sie können zu Schlaflosigkeit, Nervosität und sogar Depressionen führen. In einer Konfliktberatung erhalten Sie Unterstützung bei der Bewältigung des Konflikts und können lernen, mit Konflikten in Zukunft besser umzugehen.
Konflikte sind ein unvermeidbarer Teil des menschlichen Lebens. Wir alle erleben sie jeden Tag, sei es mit unseren Familien, unseren Freunden oder unseren Kollegen. Konflikte können sowohl positiv als auch negativ sein. Sie können uns helfen, stärker und gesünder zu werden, oder sie können uns verletzen und entmutigen.
Es gibt viele verschiedene Arten von Konflikten. Dies ist eine Übersicht der häufigsten:
Persönliche Konflikte: Diese Art von Konflikt entsteht, wenn wir uns mit jemandem überwerfen, den wir persönlich kennen. Es kann sich um einen Streit mit einem Freund oder Familienmitglied handeln, aber auch um eine Auseinandersetzung mit einem Kollegen oder Nachbarn.
Berufliche Konflikte: Diese Art von Konflikt entsteht am Arbeitsplatz und betrifft meistens Fragen der Macht oder des Rangs. Beispiele für berufliche Konflikte sind Mobbing, sexuelle Belästigung oder Diskriminierung.
Ideologische Konflikte: Diese Art von Konflikt entsteht, wenn wir uns mit jemandem überwerfen, weil wir unterschiedliche politische Überzeugungen haben. Beispiele für ideologische Konflikte sind Krieg und Terrorismus.
Life Coaching ist eine großartige Möglichkeit, um sich selbst besser kennenzulernen und herauszufinden, was man wirklich will. Es ist eine Investition in sich selbst und die eigene Zukunft. Ein Life Coach kann Ihnen helfen, Ihre Stärken zu erkennen und zu nutzen, Ihre Ziele zu visualisieren und zu erreichen und Hindernisse auf dem Weg zu überwinden.
Es gibt viele verschiedene Bereiche, in denen ein Life Coach Ihnen helfen kann. Sie können mit ihm über Berufs- oder Karriereziele sprechen, Krisenbewältigung angehen oder sich auf Veränderungen in Ihrem Leben vorbereiten. Life Coaching ist für jeden geeignet, der sich selbst besser kennenlernen und sein Leben verbessern möchte.
Ein Coaching ist immer dann sinnvoll, wenn Sie das Gefühl haben, an einem Punkt in Ihrem Leben angekommen zu sein, an dem Sie nicht mehr weiterwissen. Oder wenn Sie spüren, dass etwas in Ihrem Leben nicht stimmt und Sie den nächsten Schritt machen wollen.
In einem Coaching erhalten Sie die Unterstützung, die Sie brauchen, um klar zu sehen, was für Sie wirklich wichtig ist und welcher Weg der richtige für Sie ist. Unsere größte Motivation ist es, uns Ziele zu setzen und diese dann auch erfolgreich zu verwirklichen.
Coaching kann Ihnen helfen, Ihre inneren Blockaden abzubauen und Ihren Fokus neu zu justieren. Wenn Sie einmal wissen, welches Ziel es wirklich sein soll, hilft Ihnen Coaching dabei herauszufinden, wie man genau anfangen muss und woran man arbeitet.