Sabine Heldt - Life Coach aus München stehend vor hellem Hintergrund.

Anmeldung zum kostenlosen Erstgespräch

Der erste Schritt zur Lösung Ihrer Probleme dauert nur 30 Minuten

Sichern Sie sich ein 30minütiges kostenloses Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen, Sie mir Ihre Problemsituation schildern und von mir erste Vorschläge für einen möglichen Lösungsweg erhalten.

Bei diesen Herausforderungen kann ich Ihnen helfen

Wachsende Herausforderungen im Berufs- und Privatleben führen oft zu Stresssituationen, die überfordernd und unüberwindbar wirken können.

Beziehung Ü40

In der Beratung lernen Sie, „Red Flags“ in der Kennenlernphase zu erkennen und mit Unsicherheiten umzugehen. Sie entwickeln gesunde Grenzen und überwinden ungesunde Beziehungsmuster.

Unsicherheiten in der Kommunikation meistern

In der Beratung lernen Sie, Aussagen objektiv zu interpretieren und auf den Standpunkt des Gegenübers einzugehen. Sie entwickeln Strategien, um Emotionen zu kontrollieren und die Kommunikation zu verbessern.

Berufliche Orientierung

Bei der beruflichen Orientierung begleite ich Sie dabei, Gehaltsverhandlungen souverän zu meistern und das Betriebsklima zu verstehen. Sie lernen, sich neu zu orientieren und berufliche Unsicherheiten zu überwinden.

Das erwartet Sie im kostenlosen Erstgespräch

Im 30minütigen kostenlosen Erstgespräch möchte ich vor allem Sie und Ihre Problemsituation kennenlernen, um Ihnen einen unverbindlichen Lösungsweg vorschlagen zu können.

Sabine Heldt sitzt an einem Tisch.

Kennenlernen

Das Kennenlernen ist für mich der erste wichtige Schritt, da Coaching auf gegenseitigem Vertrauen beruht.

Situation schildern

Nach dem Kennenlernen schildern Sie mir kurz Ihr Anliegen, damit ich ein erstes Verständnis für Ihre momentane Situation gewinnen kann.

Vorschläge für Lösungswege

Nachdem ich Ihre Situation einschätzen konnte, unterbreite ich Ihnen unverbindliche Vorschläge für Lösungswege. Damit erhalten Sie eine erste Vorstellung, wie ein Coaching ablaufen kann.

Weiteres Vorgehen besprechen

Zum Abschluss des kostenlosen Erstgesprächs werden wir ein mögliches Vorgehen besprechen. Dieser Schritt ist selbstverständlich unverbindlich und soll Ihnen die Vorstellung unserer Zusammenarbeit geben.

Ich helfe Ihnen, Hürden in beruflichen und privaten Situationen zu überwinden

In meiner langjährigen beruflichen Tätigkeit habe ich sowohl die Perspektive einer stresserprobten Mitarbeiterin als auch die hohen Anforderungen einer Führungskraft eingenommen und dadurch ein Gespür für beide Seiten entwickelt.

Selbstreflexion, Wertschätzung und Ehrlichkeit

Meine Grundwerte für jedes Coaching. Als Beraterin in schwierigen beruflichen oder privaten Situationen möchte ich mit Ihnen gemeinsam Lösungswege erarbeiten, bei deren Umsetzung ich Sie begleite.

Zertifizierter Coach (ILS)

Meine bisherigen Beratungserfolge sind wertvoll und fließen in jedes neue Coaching ein. Doch genauso wichtig wie diese praktische Erfahrung und ein vertrauensvolles, empathisches Vorgehen war mir das Studium zum zertifizierten Coach, um Ihnen eine kompetente Beratung bieten zu können.

Langjährige Erfahrung als Script Consultant und Lektorin

Durch meine langjährige Berufserfahrung als Executive Producer und Office Manager bin ich mit fiktionalen und nonfiktionalen Texten vertraut. Darüber hinaus verfüge ich über Kenntnisse der TV- und Filmbranche, die ich vermitteln kann.

Sabine Heldt im Portrait in einem roten Jacket.

Eine Auswahl an Kunden, die ich erfolgreich beraten habe:

Logo Bavaria FictionLogo Bremedia ProduktionLogo Triarte InternationalLogo Schnittger FilmLogo Landgasthof Rebstock Ebringen

Kundenstimmen

Das sagen Kunden über die Zusammenarbeit mit mir.

Aufgrund ihrer Erfahrung mit (fiktionalen) Texten ist die Zusammenarbeit mit Frau Heldt sehr positiv, denn als Script Consultant ordnet sie meine Gedanken und bearbeitet meine Texte schnell und effizient. Sie scheut sich nicht, Dinge zu hinterfragen, immer im Bestreben, meinen Lesern bestmögliche Unterhaltung und Information zu bieten – respektiert aber mich als Urheber der Texte. Ein Glücksfall für mein Blog!

M. Krause
Gastronom

Frau Heldt hat mich bei meiner beruflichen Neuorientierung umfassend unterstützt – von der grammatikalischen Überprüfung meiner Bewerbung bis zur Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche. Dank ihrer professionellen, zielorientierten und einfühlsamen Begleitung habe ich einen neuen Job erhalten!

R. N.
Karriere-Coachee

Frau Heldt begleitete mich kompetent durch berufliche Herausforderungen – von Arbeitsprozessen über Gehaltsverhandlungen bis zu strategischen Entscheidungen. Mit ihrem ganzheitlichen Blick und Augenmerk für entscheidende Details war sie stets eine wertvolle Sparringspartnerin, besonders bei Exposés und Drehbüchern. Ihre Unterstützung war präzise, einfühlsam und zielorientiert.

K. Wagner
Produzentin

Ich habe mich jahrelang in einer toxischen Beziehung verloren und konnte negative Verhaltensmuster und geringes Selbstwertgefühl nicht überwinden. Die intensive Beratung hat mir geholfen, meine Vergangenheit zu verarbeiten und ein selbstbewussteres, freieres Leben zu führen.

A. R.
Klientin

In einer beruflichen und privaten Krise wandte ich mich an Frau Heldt. Durch ihre Beratung lernte ich, mein Engagement gesünder zu gestalten und meine persönlichen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. Heute fühle ich mich ausgeglichener und zufriedener – ein echter Wendepunkt!

W. W.
Klient

Wer auf 220 Seiten einen gedoppelten Halbsatz an anderer Stelle entdeckt, der muss verdammt genau und konzentriert lesen. Ich würde nie wieder ein Buch abgeben, ohne es vorher von Sabine Heldt Brätschkus gegenlesen zu lassen. Sie genießt mein vollstes Vertrauen!

G. Schütter
Autor

Mein Coaching-Ablauf

Jedes Coaching ist individuell und auf die Bedürfnisse des Klienten abgestimmt.

1

Kennenlernen

Zur Klärung - und im besten Falle zur Lösung – Ihrer Probleme ist das Kennenlernen und danach der vertrauensvolle Austausch essentiell.
2

Situationsanalyse

Zunächst werde ich eine objektive Betrachtung Ihrer Situation vornehmen. Dabei stehen Ihre Werte und Bedürfnisse an erster Stelle.
3

Lösungswege

Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Lösungswege und erstellen daraufhin eine Strategie zur Umsetzung. Wichtig sind mir nachhaltige Lösungen, die Ihnen Ihr Leben dauerhaft erleichtern.
4

Umsetzung

Die Umsetzung erfolgt durch Ihr eigenes Handeln im täglichen Leben. Wir reflektieren den Fortschritt und auch die möglichen Rückschritte in Sitzungen, um für Sie die Erfolge deutlich zu machen.

Sind Sie bereit, Ihre Problemsituation systematisch zu lösen?