Zertifizierter Coach aus München
Wertschätzende Beratung für Ihre persönliche Entwicklung und für harmonische Beziehungen
Ich unterstütze Sie dabei, Zufriedenheit in Ihrem privaten Leben zu finden – mit individueller Beratung, die genau auf Ihre Bedürfnisse und Situation abgestimmt ist.
Kennen Sie diese Herausforderungen?
Hohe Anforderungen in der sozialen Interaktion führen oft zu Situationen, die unüberwindbar und überfordernd wirken können.
Stress und Überforderung in Beziehungen
Konflikte und Krisen im privaten Leben
Unsicherheiten im Verfassen von Nachrichten
Erfahrener Coach aus München
Ich unterstütze Sie dabei, Hürden im zwischenmenschlichen Umgang zu meistern.
Über die Jahre habe ich in zahlreichen Situationen – im privaten wie im beruflichen Bereich – Kommunikationsprobleme erkannt. Häufig baten mich Menschen um eine fundierte Situationsanalyse und um Ratschläge zur Lösung von Differenzen.
Dabei schätzen viele meine Hilfsbereitschaft, meine Fähigkeit zur Motivation und meine objektive Perspektive. Das positive Echo bestärkte mich darin, meine Beratungsleistungen als freiberuflicher Coach anzubieten und heute kann ich auch Sie auf Ihrem Weg unterstützen.
Meine Coaching-Themen
Individuelle Begleitung bei privaten und beruflichen Herausforderungen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen den Weg zu mehr Selbstverwirklichung und erfüllenden Beziehungen ebnen.
Beziehungsberatung Ü40
Kommunikationsberatung
Berufliche Orientierung
Ratgeber-Selbsttests
Soll ich ihn/sie wiedertreffen?
Unsicherheit nach dem ersten Date? Dieser Selbsttest hilft dir zu entscheiden, ob ein zweites Treffen sinnvoll ist.
Red Flags – Tut mir mein Partner wirklich gut?
Mit diesem Selbsttest erlangst du Gewissheit, ob du den richtigen Partner an deiner Seite hast und schützt dich vor toxischen Begegnungen.
Stimmen meiner Klienten
Das sagen Klienten über die Zusammenarbeit mit mir.
Aufgrund ihrer Erfahrung mit (fiktionalen) Texten ist die Zusammenarbeit mit Frau Heldt sehr positiv, denn als Script Consultant ordnet sie meine Gedanken und bearbeitet meine Texte schnell und effizient. Sie scheut sich nicht, Dinge zu hinterfragen, immer im Bestreben, meinen Lesern bestmögliche Unterhaltung und Information zu bieten – respektiert aber mich als Urheber der Texte. Ein Glücksfall für mein Blog!
Frau Heldt hat mich bei meiner beruflichen Neuorientierung umfassend unterstützt – von der grammatikalischen Überprüfung meiner Bewerbung bis zur Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche. Dank ihrer professionellen, zielorientierten und einfühlsamen Begleitung habe ich einen neuen Job erhalten!
Frau Heldt begleitete mich kompetent durch berufliche Herausforderungen – von Arbeitsprozessen über Gehaltsverhandlungen bis zu strategischen Entscheidungen. Mit ihrem ganzheitlichen Blick und Augenmerk für entscheidende Details war sie stets eine wertvolle Sparringspartnerin, besonders bei Exposés und Drehbüchern. Ihre Unterstützung war präzise, einfühlsam und zielorientiert.
Ich habe mich jahrelang in einer toxischen Beziehung verloren und konnte negative Verhaltensmuster und geringes Selbstwertgefühl nicht überwinden. Die intensive Beratung hat mir geholfen, meine Vergangenheit zu verarbeiten und ein selbstbewussteres, freieres Leben zu führen.
In einer beruflichen und privaten Krise wandte ich mich an Frau Heldt. Durch ihre Beratung lernte ich, mein Engagement gesünder zu gestalten und meine persönlichen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. Heute fühle ich mich ausgeglichener und zufriedener – ein echter Wendepunkt!
Wer auf 220 Seiten einen gedoppelten Halbsatz an anderer Stelle entdeckt, der muss verdammt genau und konzentriert lesen. Ich würde nie wieder ein Buch abgeben, ohne es vorher von Sabine Heldt Brätschkus gegenlesen zu lassen. Sie genießt mein vollstes Vertrauen!
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Life Coaching?
Life Coaching ist ein Prozess, der Menschen dabei hilft, ihr volles Potenzial zu entfalten und die bestmögliche Version ihrer selbst zu werden. Es ist eine Partnerschaft zwischen Coach und Klient, in der der Coach dem Klienten hilft, seine Träume und Ziele zu erreichen. Life Coaching unterstützt den Klienten dabei, Hindernisse zu überwinden und Herausforderungen zu meistern, um sein Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.
Was bringt ein Life Coaching?
Life Coaching ist eine großartige Möglichkeit, um sich selbst besser kennenzulernen und herauszufinden, was man wirklich will. Es ist eine Investition in sich selbst und die eigene Zukunft. Ein Life Coach kann Ihnen helfen, Ihre Stärken zu erkennen und zu nutzen, Ihre Ziele zu visualisieren und zu erreichen und Hindernisse auf dem Weg zu überwinden.
Es gibt viele verschiedene Bereiche, in denen ein Life Coach Ihnen helfen kann. Sie können mit ihm über Berufs- oder Karriereziele sprechen, Krisenbewältigung angehen oder sich auf Veränderungen in Ihrem Leben vorbereiten. Life Coaching ist für jeden geeignet, der sich selbst besser kennenlernen und sein Leben verbessern möchte.
Wann ist ein Coaching sinnvoll?
Ein Coaching ist immer dann sinnvoll, wenn Sie das Gefühl haben, an einem Punkt in Ihrem Leben angekommen zu sein, an dem Sie nicht mehr weiterwissen. Oder wenn Sie spüren, dass etwas in Ihrem Leben nicht stimmt und Sie den nächsten Schritt machen wollen.
In einem Coaching erhalten Sie die Unterstützung, die Sie brauchen, um klar zu sehen, was für Sie wirklich wichtig ist und welcher Weg der richtige für Sie ist. Unsere größte Motivation ist es, uns Ziele zu setzen und diese dann auch erfolgreich zu verwirklichen. Coaching kann Ihnen helfen, Ihre inneren Blockaden abzubauen und Ihren Fokus neu zu justieren. Wenn Sie einmal wissen, welches Ziel es wirklich sein soll, hilft Ihnen Coaching dabei herauszufinden, wie man genau anfangen muss und woran man arbeitet.